SIMPLE LIFE

星期四考完趕緊抓好快要放假人群要奔出來前的寧靜
好好的去做些我想要做很久的事~有些事想了好久好久!
EVEN是那種很簡單的事~但真的抓不出時間去完成!
不然就是有時間時...也都被忙碌一天的事情壓住!身心都無力去完成!
星期四的生活很簡單!但我很享受!很自由很單純很好!
然後這幾天我就要好好享受放空的生活!

介紹一下我今天耗在書店好一陣子看完的一本書
是日本的暢銷作家山本文緒寫的無糖的愛情
這裡面是作者以十個罹患不同身心症的女性
透過這些疾病反映出主人翁的人際關係或愛情障礙，
也就是說因為愛無能導致身體出了毛病）
其實我對愛情小說其實一點都沒有興趣
因為我不想要照本宣科讓我的人生都跟著書上那些走~
所以我一點也不喜歡看愛情小說
可是這本書不知道為什麼我就被吸引拿起來翻一翻
後來發現書裡面所說的那些的文明疾病我有染上了一半阿!
減肥...骨質疏鬆...酒精依賴症...無味...習慣性的重聽...
WELL~有一些其實是可以選擇的!但這些是沒辦法的
所以我就翻翻書看看裡面所說的這些症狀是怎樣從心裡產生的!
又要如何從心裡改變!
我很贊同他書裡面的大理論是....
很多疾病都是從心裡產生的~要改善這症狀~要先從心態調整
心態我覺得是比習慣還要難改的!
這本書的出發點我喜歡~也喜歡作者為每一個疾病取的綽號
作者形容這些病是霓虹燈下的黑暗~很貼切!
可以看一下~因為我發現不只我! 我身邊的任何一個女生!
都有得了裡面一個以上的疾病....我們的心都已經不健康了...

-----------------序---------------------

桎梏的解
文／黃小黛

山本文緒透過文字，表現了人們受外界刺激所產生的情狀、背景，與難以宣達的痛苦。

《無糖的愛情》看似以女人戀愛為主題的十個短篇，是不必說它是單純的愛情故事，畢竟，生老病死，人生活著擁有的牽扯，是離不開感情這回事，只是，山本以疾病為標題，刻畫出人與人之間的交流中所受到的傷害，是如何導致肉體失衡狀態。

人們總是忽視真正心裡的聲音，現在的人腦袋想的跟心裡感受的真實情形，時常是背道而馳，我們逐漸適應對人隱瞞情緒，也長期養成把恐懼的真相合理化的習氣，忽視心頭真正的聲音，這是極容易受身體報復的，身體的缺陷和疾病，在《無糖的愛情》中被定義成心靈上的糾葛，唯有解開桎梏，生理才會開始機能正常，強壯才得以安適心中凹陷的那塊，也唯有眾生角色意識到自己的傷口，決定換一種方式去過日子，才能真的看到那些令自己痛苦到無可解釋的情緒和反應，才有機會看清過去的原來。

男女之間、家庭之間、職場的互動關係，經由寫作，成了一個意見的交流，或訊息的傳遞的方式，引領世人走到作家心裡，透過她的眼睛、文字與銳利的心，去參與故事裡的傷害與人性的脆弱，從中獲得安慰或提醒，這便是文字存在的意義之一。

短篇創作自是作者展現文章力道的磨練場，對於角色的性格陳述與賦予故事的時間感上，山本在本書的功力可見，各篇完整獨立，但主題相同，信手拈來一段簡單的日常對話，字裡行間真實的感情自然流露，讀者便會心裡忽然明白，之於角色的想法與其內心受折磨的焦灼痛苦，同時也能站在對方的立場，設身處地去體會當事人感覺的心理歷程。

本書每個故事都是市井小民會發生的現實，再真實不過的了，可以望見的是，我們就是活在既定法則中掙扎的傢伙，存在於眼前實在的人性及現況，總是無時無刻要人認清一些殘酷打擊，一些無奈，與一些掙扎，卻也展示出生命中無法承受的重量，部分也是自己加害自己。

我們的內心總是藏著一份恐懼，我們始終需要安撫支持，也隨時依賴事物來沖刷感官，這樣才能掩飾那些充滿著難以定奪的徬徨、矛盾和不確定感。

受約制的心，是難以自由放鬆的，即使是勉強支撐奮力抵抗，痛苦依舊會像越了位的蛆蟲一步一步地啃食著自信，身心便是如此相互影響，《無糖的愛情》所論及的，也就是全由這樣的靈魂供養著一個又一個的故事，當讀者閱讀這些篇章的時候，多少會看到人們為了博得愛而付出的代價與缺憾背後的成長環境。

生命是如此多元，而人與人之間的差異又是如何的巨大，我們在內心有所觸發，而產生喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲等的心理反應上缺乏練習，有時候，因為沒有達到目標，便會在心理上自覺比不上別人，而看輕自己，那些幼年時期逐漸形成對本身所具備的條件、言行感到不滿的心理感受，總是逐一的浮現在日常生活中，這世界上有太多教導我們如何灌輸知識與文化理論的書，卻鮮少有人指引我們該如何面對情感的處理與真實的處境。

每個人生就是一個拓荒者，旅途中，必然有所迷失，有所見解，在漫漫長路裡，生活令人體驗了不同的情感表現方式，我們學習著它們，然後一次又一次的複習在生活裡，就因為如此，每個人才長成自己的模樣，才能看穿自我的虛空與恐懼，越是虛空，便越追求充實的生活，越是恐懼，便越要抓住牢靠。

或許，透過山本的文字，看著她手心上的旅人們生活的折光，也能看出關於人的一些相貌，無論是與生俱來的匱乏，或是投影的假象，還是過分自我意識下的彆扭、壓抑的憤怒、傲慢空虛、自我評價低落與謊言，那些事實所造成的結果，以著一個又一個的病態來造訪空虛的心靈。

故事中的人在高牆上尋索答案，而我們呢？是否能夠意識到自己的情景，然後緩緩的推開心腹，弄明陷入茫然無措的心，做出一些決定。